HYROX

Description

Alternance de courses et d’exercices fonctionnels à haute intensité. Chaque séance te pousse à développer ta puissance, ton endurance, ta vitesse et ton mental, tout ce qu’il faut pour performer le jour J, ou simplement devenir plus fort.e chaque semaine. Objectifs : Améliorer la condition physique globale Développer la force fonctionnelle et le cardio Se préparer à la compétition ou repousser ses limites en groupe Entraînements variés, progressifs, et encadrés par des coachs expérimentés. Ouvert à tous les niveaux, avec des options adaptées. C’est toi contre toi, mais jamais seul. Viens transpirer. Viens te dépasser.